Gyógynövényeink (7.)
Cickafarkfû: közönséges cickafark, orvosi cickafark. Achillea millefolium. A fészkesvirágzatúak családjába tartozik.
Legelõkön, réteken, utak mentén, parlagokon, az ország minden részén, sok helyen tömegesen elõforduló, jellemzõ illatú, szõröktõl szürkészöld évelõ növény. Szára egyenes, 30-60 cm magas, egyszerû vagy elágazó. Tõlevelei 20-30 cm hosszúak, nyelesek, lándzsás kerületûek, 2-4 cm szélesek. A szár levelei felfelé kisebbedõk, az alsók rövid nyelûek, a felsõk ülõk. Virágzata 3-5 mm átmérõjû fészkekbõl öszszetett sátorozó buga. A fészkekben szürkésfehér korongvirágok és fehér pártájú karimavirágok vannak. Júniustól õszig virágzik.
A cickafarkolajjal gyulladást megszüntetõ kenõcsök készülnek, pl. a szem kezelésére, valamint arckrémek, bõrápolók. Az azulénes kenõcs a gyulladást nem fojtja el, hanem a lefolyást gyorsítja. A cickafark drogjai, teái étvágyjavítók, emésztést serkentõk, görcsoldók, epe- és májmûködést elõsegítõk, menstruációs zavarokat megszüntetõk, húgyszervi és légzõszervi bántalmakat gyógyító, vérnyomást csökkentõk. Visszértágulás, gyomor- és bélhurut, valamint prosztatabántalmak ellen is ajánlják. Fõzete külsõleg fogíny-, szem- és általában gyulladásokra öblögetõ és borogatószer. A cickafarkfû teáját magában vagy más hasonló hatású gyógynövényekkel keverékben használják.
Citromfû: orvosi citromfû, méhfû, mézfû. Melissa officinalis. Az ajakosvirágúak családjába tartozik. Nálunk vadon csak szórványosan elõforduló. Jellemzõ, kellemes, citromra emlékeztetõ illatú, évelõ növény. Gyógynövényként nagyobb területeken, mézelõként pedig sok helyen kertekben termesztik. Gyökértörzse el-fásodó, tarackok erednek belõle, amelyekbõl végükön föld feletti hajtások nõnek. Szára az 1 méter magasságot is eléri, bokrosan elágazó, négyoldalú. Levelei keresztben átellenesen állnak, nyelük kb. 2 cm hosszú, lemezük 2-6 cm hosszú, széles vagy keskeny tojásdad, hegyes, durván csipkés és fogas, válluk ék alakú vagy lemetszett, fonákukon, az erek mentén gyéren szõrösek.
A virágok tízesével, húszasával álörvökben állnak, kicsinyek, pártájuk fehér, júniustól nyílnak. Teájuk ideg- és szívnyugtató, idegerõsítõ, görcsoldó, emésztést serkentõ, szélhajtó, izzasztó, epemûködést elõsegítõ. Külsõleg pépes borogatásként fürdõkhöz, bedörzsölõkhöz használják. Salátákat és mártásokat ízesítenek citromfûlevéllel.
Rideg Róbert
természetgyógyász
fitoterapeuta
Előzmény: www.varosivisszhang.hu/2007/09/28/gyogynovenyeink-6/